안녕하십니까?

저는 학원 강사입니다. 학원 강사라고 말을 많이 합니다.

당연 수업하다보면 목소리 톤도 높아지고 장시간 말을 해야합니다.

원래는 가래가 생기지 않았는데..

학원일을 1년정도 하고 나니까.그때부터 가래가 생겼는 것 같습니다.

이비인후과와 내과에 가면..후두 부었다고 하더군요

그리고..최상의 해결책은 말을 많이 하지말라고 하던데..직업상..그렇게 할수도 없네여

기침은 안하는 편인데..가래때문에.너무 신경이 쓰입니다.

처음에..가래 색깔이.투명한 .색이였는데..

요즈음..가래 색깔이..콧물 색깔같이 누렇습니다.

그리고...게시판을 보니까..여러 글들이 있던데..참고로 저는..몸이 냉한 편입니다.

해결방안이 없을까요?

그리고..이건 무슨 증상입니까?

학원강사분들 성악하시는 분들.목을 많이 쓰시는 분

한방에서는 말을 많이 하면 기가 많이 소모된다고 봅니다. 가래의 색깔은 처음에는 묽은 색깔 안 좋아질수록 누렇고 검어지게 됩니다. 몸이 냉한분들은 소화기가 약하신 소음인분들.안으로 속열이 있는 경우 두가지 경우가 있습니다.

치료는 소화기를 강화시키면서 가래를 없애는 한약재를 드시는 경우-이경우는 허증이므로 장기간 복용을 하셔야 합니다.

다른 경우는 속열을 없애는 한약재와 가래없애는 한약재를 드시는 경우-이경우는 실증이므로 단기간 복용하시면 됩니다.

유형을 나눠 자기에 맞는 약을 드시게 되면 많이 좋아지게 됩니다. 하지만 허증인 경우는 재발도 많이 되므로 항상 몸을 따뜻히 하고 따뜻한 물을 많이 드셔 가래가 묽어지도록 하셔야 합니다.