먹지 말아야할 음식중에 돼지고기, 소고기, 오리고기 정도라고 하셨는데,

가려야할 음식과 먹어두 되는 음식에 대한 질문을 몇가지 드리겠습니다.

 

1. 생선은 회나 구이 모두 괜찮은지요.

2. 소고기 부위 중 곱창류는 내장기관이니 괜찮은가요.

3. 약 먹는 기간중에는 약 효능 때문이라 하더라두 복용 기간이 지나서

    적당량의 고기류를 섭취해도 괜찮은지요.

   - 살이 쪄야 하는데 고기류를 먹지 못하면 무슨수로 찌울수 있나요?

4. 특별히 저 같은 허증 체질이 먹으면 소화도 잘되고 살도 찌울수 있는 육류는 없나요?

 

상담시에 여쭤봐야 했는데, 이제와 생각이 나네요.

답변 부탁드리겠습니다.

 

안녕하세요 권윤광님

생선중 붕어와 조기는 성질이 따뜻하지만 다른 생선류는 냉합니다.

곱창을 몇시간 쪄서 흐물흐물할때 드시는 것은 나쁘지 않지만 그냥은 질겨서 별로 추천드리지 않습니다.

허증인 체질인 분에게 많는 육류는 닭고기.양고기.개고기입니다. 모두 성질이 따뜻한 육류입니다.

요리시에는 항상 완전히 익혀 드시고 질기거나 단단한 음식은 피하십시요

좋은 효험있으시길 바랍니다.