올해 22살 대학생입니다.

 

어렸을때부터 천식을 앓아왔습니다. 어렸을때보다 좋아지긴 했지만 여전히 증세가 남아있네요

 

궁금한게 몇가지 있어서요

 

1. 이 천식이 나이들고 몸이 약해지면 어렸을때처럼 다시 심해지나요?

답변: 맞습니다. 천식은 면역성 질환이므로 면역력이 약해지면 다시 심해집니다.

 

2. 멀리 해외여행을 가면 천식증세가 나타납니다. 왜그러죠?별로 피곤하지도 않은데..

    어렸을적 심할때는 명절에 지방으로 내려가면 항상 발작했었거든요..

    신기하게도 내려갈때마다 꼭 그랬어요....

답변: 시골가면 나아진다는 분도 있습니다. 대개는 공기가 안 좋은 지방으로 가면 심해집니다.

 

3. 천식환자가 색소폰 연주해도 되나요? 폐에 무리가 가나요 ?

답변: 천식환자는 폐에 무리가는 운동이 좋지 않습니다. 색스폰 안 하시는게 좋을 것으로 보입니다. 다만 호흡기를 강화시키기 위해는 유산소 운동은 권해드립니다.

 

4. 겨울에 차고 건조한 바람 맞으면서 운동하면 안좋은걸로 알고 있습니다.

    그런데 달리기하면서 그런 기후에서도 계속 적응시키면 적응되지 않을까요?

답변: 찬 기후에서 달리기는 좋지 않습니다. 찬 기운에 강화시키기 위해서는 우선 몸의 영양상태와 체력을 고려해야 합니다. 섣부른 운동은 천식을 더 심하게 합니다.

만성질환이라는 것을 인식하셔야 합니다.

 

5. 천식환자에게 어떤 운동이 좋나요?? 수영하고 싶은데 비염까지 있어서..ㅜㅜ

답변: 걷기운동.찬바람에 노출되지 않기 코와 기관지 폐와 대장은 한방에서는 하나의 장기로 생각합니다. 수영은 특히 좋지 않습니다.